Как похудеть, используя Закон притяжения?
Когда люди думают о вещах, которые они хотели бы изменить в себе. Изменение веса стоит на первом месте в таком списке. Причин этому масса, в том числе, снизив вес, вы повысите самооценку, выносливость и улучшите иммунитет. При всех положительных факторах снижения веса дается не так просто. Кроме того, если вам все-таки удается снизить весь, удержать результат на необходимом уровне весьма сложно.

Хорошая новость заключается в том, что изменение вашего мышления может стать ключом к потере веса и удержанию результата на долгий период. Идея о том, что потеря веса с использованием силы мысли может показаться фантастической, но есть масса примеров того, как это работает и какие удивительные результаты достигаются, используя именно силу вашего подсознания. Давайте рассмотрим, как именно мощные техники Закона Притяжения могут быть использованы для того, чтобы помочь вам иметь тело, которое вы всегда хотели иметь.

Можете ли вы использовать Закон притяжения для похудения?

Несмотря на то, что люди чаще всего ставят перед собой такие цели как проявления в жизни любви или финансового благополучия, если вы откроете для себя «тайну» работы Закона притяжения, вам под силу реализовать, в том числе и физические изменения, такие как снижение веса. Конечно похудение за одну ночь или за одну медитацию - это весьма смелая цель. Но комплекс техник Закона притяжения могут заметно ускорить процесс. Если вы уже испытывали различные диеты, истощали себя упражнениями, но не достигли необходимого результата, эта статья и Закон притяжения могут стать тем ключом к успеху, которого вам не хватало.

Как именно это работает?

Один из лучших способов - привести в соответствие ваши эмоции, мысли и действия с той целью, которую вы ставите перед собой. В нашем случае - это потеря веса.

Очень часто потере веса препятствуют наши убеждения, сформированные за долгие годы. Вы не соответствуете своей цели внутри. Ниже мы рассмотрим техники, которые позволяют добиться результата путем изменения ваших «отношений» с едой, физическими упражнениями и видением своего тела в целом. В качестве бонуса, использование закона притяжения для похудения улучшит ваше общее самочувствие. Это, в свою очередь, даст вам набор инструментов, которые помогут вам достичь дополнительных целей.
Как манифестировать потерю веса?

Теперь мы рассмотрим некоторые из наиболее эффективных практических упражнений, которые помогут объяснить, как позитивное мышление может способствовать потере веса.

Следующие шесть шагов помогут вам достигнуть вашу цель. Кроме того, это руководство покажет вам, как ежедневные изменения своих убеждений и эмоций может привести вас к невероятным изменениям в физической форме.

Проходя каждый этап, я представлю конкретные примеры, которые помогут вам понять, как быстро и эффективно применять эти методы в своей повседневной жизни.
1. Определите, почему вы хотите похудеть.

Если вы посмотрите на успешные истории применения Закона притяжения, вы заметите, что люди в этих историях ставят перед собой четкие цели. Итак, потратьте некоторое время на выявление причин, по которым вы хотите изменить свой вес, а затем внимательно посмотрите на убеждения, приведенные ниже:

Если ваши причины отрицательны, вам будет гораздо сложнее достичь вашей цели. Из-за того, что вы сосредоточены на мыслях об отсутствии, обиде и неудаче.

Например, если вы хотите похудеть, из-за того, что новая девушка вашего бывшего стройнее… эта причина вызывает негативные эмоции: обида, злость и так далее.

Для того чтобы добиться успеха в потере веса, использую закон притяжения, необходимо сформулировать позитивные причины, которые позволят вам чувствовать себя хорошо. Например, снизить риск развития хронических заболеваний, иметь возможность играть с детьми в активные игры и т.д.

Вам необходимо найти одну или несколько позитивных причин, которые берут свое начало в положительных эмоциях, а не из-за ненависти к себе.

2. Любите свое тело.

По аналогичной причине, проявление потери веса намного легче, если вы способны развить позитивное, любящее отношение к своему нынешнему телу (не только к телу, которое, будет у вас). Закон притяжения потери веса начинается с повышения вашей самооценки и благодарности за то, что вы можете сделать прямо сейчас. Некоторые методы развития такого рода любви к себе включают следующее:

Относитесь к своему телу с любовью. Исключайте вредные продукты из рациона, давайте организму высыпаться и балуйте себя (например, горячей успокаивающей ванной или сеансом массажа).

Дайте себе обещание перестать сравнивать себя с другими людьми. Помните, что-то, чему вы завидуете, может быть тем, что вам не нравится в вашем теле или может вызывать зависть у других. Одевайтесь так, как вы планируете одеваться, когда вы сбросите вес, а не ждите, пока на весах появится запланированная цифра. Ваше тело уже совершенное!
    3. Измените свои отношения с едой.

    Когда вы работаете над потерей веса, важны не только ваши отношения с телом. Ваши отношения с едой так же важны. Начните обращать внимание на то, что вы чувствуете, когда едите, и на то, как вы можете это изменить.

    Если вы склонны к чрезмерным перекусам или перееданию, спросите себя, какие чувства вызывают у вас желание этих перекусов. Для многих людей беспокойство, стресс и грусть являются причиной того, что они едят слишком много. Когда вы определяете конкретные эмоции, которые склоняют вас к нездоровому выбору в еде, вы сможете контролировать свое желание скушать что-то неправильное или вредное, заменив эти эмоции на другие. Вам может помочь, занять себя любым творческим делом, или занятие спортом. Цель в том, чтобы разорвать связь между эмоциями и вашим желанием есть больше.

    4. Изменяйте мышление.

    Когда вы думаете о себе как о человеке, который потерял вес и приобрел ту форму, которую хочет видеть в своей текущей реальности, вы даете сигнал подсознанию перестраивать работу вашего организма таким образом, чтобы соответствовать тому результату, о котором вы ему сообщили.

    В Англии был проведен следующий эксперимент: горничных разделили на две группы. Первой группе сказали, что они получают список дел на день, спланированный таким образом, что при последовательном выполнении заданий по дому из этого списка они потеряют вес. Другой же группе просто выдали этот же список дел на день и не сообщали о том, что он каким-то образом поваляет на их вес. После пяти дней работы по этому списку сравнили результаты двух групп.

    В итоге, у первой группы горничных наблюдалось заметное снижение веса у каждого из участника эксперимента. С другой стороны, у группы, которая не получала информацию о потере веса, но выполняла задания в той же последовательности, не наблюдались изменения в весе.

    Если вы добавите мысль о своем результате, в нашем случае - мысль о потере веса, в каждое свое занятие, допустим, вы идете в ближайший магазин пешком, подсознание будет перестраивать работу вашего организма таким образом, что вы будете получать результат соответствующий вашей цели. Добавляйте мысль о вашей цели в каждое свое действие.
    5. Медитация для похудения.

    Все мы знаем, что медитация способствует избавлению от стресса. Но ее так же можно использовать для снижения веса. В частности, подключайте творческую визуализацию к вашей медитации, чтобы видеть себя в новой версии, которая соответствует вашей цели - потере веса.

    В своей визуализации представляйте то, как вы себя ощущаете, получив ту фигуру, о которой всегда мечтали, что вы делаете и чувствуете в своем новом обличие. Другими словами, думайте о «худых мыслях»!

    Выделите 10-15 минут в день. Потратьте несколько минут на глубокое дыхание, чтобы настроить ваше подсознание на работу.

    Затем создайте детальную картину себя. Посмотри на свое тело, как оно выглядит. Вы можете представлять себя в какой-то любимой одежде или в одежде, которая вам нравится. Вы можете делать все, что вы захотите. Включите все свои чувства и по-настоящему погрузитесь в новую реальность.

    Кроме того, обратите внимание, что вы можете еще больше усилить эффект визуализации, с моей авторской техникой усиления. Программа Закон притяжения предоставляет вам такую возможность. Это доступная комплексная программа, которая поможет вам не только иметь ту фигуру, о которой вы мечтаете, но и одновременно дать вам инструменты и пошаговый план действий для привлечения в жизнь любви, финансового благополучия и успеха. Присоединяйтесь по этой ссылке.
    6. Закон притяжения потери веса.

    Наконец, утверждения, которые будут вам полезны на пути к вашему идеальному весу. Это мощные, позитивные утверждения, которые отражают ваши цели и помогают вам сформировать более позитивный взгляд на себя:

    • Я сильный, уверенный в себе и довольный своим телом.
    • Я улучшаю свое физическое здоровье каждый день, и я вижу это в своем теле.
    • Каждый день я худею.
    • Я освобождаю себя от вины, негатива и стыда за еду.
    • Я забочусь о своем теле каждый день.
    • Нет необходимости переедать; Я могу управлять своими эмоциями другими способами.
    • Я чувствую любовь и благодарность к своему телу за все, что оно может сделать.
    • Для меня легко похудеть и поправить здоровье.
    • Я люблю, принимаю и забочусь о себе независимо от того, как я выгляжу.
    • Я могу делать все, что захочу; даже сейчас я становлюсь здоровее и стройнее.
    • Я исцеляю свое тело и исцеляю свой разум.
    • Мое тело худеет прямо сейчас.
    • Я расту и меняюсь, становлюсь тем, кем я всегда должен был быть.
    Важно знать, что эти примеры предназначены только для вдохновения. Вы может смело разрабатывать свои собственные утверждения для потери веса.

    Независимо от того, какие утверждения вы выберете, при цели изменения веса полезно работать перед зеркалом, когда вы смотрите на себя.

    С большой любовью, Сергей


    info@thelawofattraction.ru
    Made on
    Tilda