Как поверить в себя, используя позитивное мышление.
Вера в себя является ключом к успеху. Знаете ли вы истории о том, как уверенность в себе, настойчивость и чувство собственного достоинства приводят людей к прекрасной жизни? Однако, поверить в себя и свои силы не так уж просто, как кажется. И для многих это является настоящей задачей, которая требует решения. Неуверенность вам могут придавать какие-то события из вашей жизни, ваш прошлый опыт или окружение. К сожалению, даже наше окружение может развивать неуверенность в себя, зачастую даже и неосознанно. Вспомните, может и у вас есть такие примеры?

Другими словами, чтобы быть уверенным в себе, необходимо осознанно это воспитывать. В этой статье я представлю более глубокое исследование того, почему вера в себя так важна. Возможно, абсолютно все, что есть у вас в жизни, является результатом того, что вы верили, что это возможно.

Что еще более важно, я предоставлю вам некоторые мощные инструменты, которые необходимы для того, чтобы создать сильную, продолжительную веру в себя. Объясню, как вы можете применять их, начиная с сегодняшнего дня.

Почему важно верить в себя?

Во-первых, давайте подробнее рассмотрим важность веры в себя.

Почему это такая важная часть благополучия? Краткое описание закона притяжения таково. Он гласит, что вы получаете в жизни то, о чем чаще всего думаете, то что чаще всего отправляете во Вселенную. Если вы излучаете негативные чувства, чувства неуверенности в себе и страха, тогда вы остаетесь ограниченным и никогда не достигаете своего полного потенциала. И напротив, если вы полны чувств уверенности в себе и позитива, вы получите успех, который отражает то, как вы себя видите.

Кроме того, разве не намного приятнее и радостнее любить себя, чувствовать себя хорошо, от того кто ты есть? Вот три наиболее значимых аргумента, как вера в себя может изменить вашу реальность:
1) Это изменит вашу жизнь к лучшему.

По правде говоря, развитие здорового уровня уверенности в себе может полностью изменить вашу жизнь. Это может превратить вас из кого-то, кто не хочет покидать свою зону комфорта, кто обижается на других, в кого-то, кто решительный, удовлетворенный и постоянно увлекается новыми захватывающими вещами.

Кроме того, обратите внимание, что здесь есть взаимосвязь. Вера в себя создает больше возможностей и больше счастья в вашей жизни. Между тем, более успешный опыт и более богатая жизнь делают вас более уверенным в самом себе.

2) Вы добьетесь успеха

Человек с верой в себя - это тот, кто добивается цели. Если вы культивируете такое отношение к себе, нет причин колебаться, оправдываться или сдерживаться. Вместо этого, поскольку вы уверены в своем успехе, вам не терпится сделать первый шаг в ваших новых планах. Когда вы действительно верите в себя, вашим девизом становится «Все возможно, просто сделай это».
Двери всегда открываются для вас. Вы постоянно развиваетесь - эмоционально, духовно и интеллектуально.
3) Вы увидите все лучшее, что вас окружает.

Чем больше вы верите в себя, тем больше вы по-настоящему цените мир вокруг вас. Вместо того, чтобы рассматривать окружающий мир как стрессовое, опасное место, наполненное рисками, вещами, которые могут причинить вам боль, и людьми, которые могут вас разочаровать, все в вашем мире становится приглашением к личному росту, и успеху.

Вы рассматриваете мир как место возможностей и удовольствий, а других людей - как возможности для развития новых интересных связей. Вы знаете, что ваш потенциал безграничен, и вы чувствуете благодарность миру за то, что он предложил вам все это.

Как поверить в себя?

Теперь, когда вы полностью убеждены в преимуществах веры в себя, давайте обратим внимание на практические аспекты развития этого позитивного отношения к себе. Мы сосредоточимся на пяти основных методах, которые вы можете использовать Рассмотрим, как вы можете наилучшим образом применять их в своей повседневной жизни. Мы также поговорим о возможных трудностях, с которыми вы можете столкнуться, и о том, как вы можете их преодолеть.

Практикуйте позитивное мышление.

Во-первых, давайте рассмотрим силу положительных мыслей для вашей веры в себя. Основная мысль проста: чем больше вы практикуете позитивное мышление, тем больше вы настраиваетесь на хорошие вещи в себе и мире вокруг вас. Вы постепенно переходите от отрицательного разговора с самим собой и начинаете думать о себе с точки зрения позитива.

Одна из лучших вещей для того, чтобы убрать негативные мысли в отношении себя - это контролировать своего внутреннего критика и бросать ему вызов, когда он говорит. Попробуйте привыкнуть обращать негатив в позитив. Например, «я боюсь выступить с этой презентацией» превращается в «Делая что-то новое, я развиваюсь и получаю новый опыт».

Однако, нужно пониматься, что это нормально, если у вас иногда не будет получаться обращать негатив в позитив. Для уверенности в себе важно лишь то, что вам удается быть чаще позитивным, чем не быть таковым. Вам не нужно быть идеальным.

Используйте методы визуализации.

Существует целый ряд различных техник визуализации, относящихся к широкому кругу творческой визуализации. Я объясню, как можно использовать два самых мощных. Во-первых, это стандартное медитативное упражнение творческой визуализации.

Чтобы выполнить это упражнение, вам необходимо потратить несколько минут, сосредоточившись на глубоком дыхании. Как только вы начали, закройте глаза и постройте детальное изображение того, кем бы вы хотели быть. В нашем случае вы представляете себя истинно верящим в свои силы.

Что нужно для того, чтобы это произошло? Как бы это было? С кем бы вы были, чем бы вы занимались? Какие чувства вы испытываете? Чем больше нюансов вы добавите к визуализации, тем более реалистичным оно станет. Этой техники придерживаются не только те, кто работает с Законом притяжения у - но и спортсмены используют визуализацию, чтобы увеличить свои шансы на победу.

Во-вторых, вы можете использовать доску визуализации или практику сна. Итак, когда вы думаете о самоуверенности, какие образы приходят на ум? Есть ли люди, которым вы хотите подражать? Может вы смотрели фильм или репортаж о ком-то, кто излучает уверенность в себе, которую вы хотите испытать? Это все идеальные вещи для добавления на вашу доску. Вы также можете использовать цитаты или аффирмации, которые будут вас мотивировать и вдохновлять

2) Где вы хотите быть в жизни?

Слово «где» в данном случае является широким вопросом. Существует буквальный вопрос о том, где в мире вы хотите жить - в каком городе, в какой стране. Или - как вы хотите, чтобы выглядел этот город и с кем вы делите свое пространство.

Есть более метафорический смысл вопроса: где вы хотите быть, который включает в себя следующие: какую карьеру вы себе хотите? О чем вы мечтаете? Как вы хотите проводить большую часть своего свободного времени?

3) Какой опыт вы хотите получить?

Затем рассмотрите ощущения, которые вы хотите иметь конкретно связанные с вашими целями. Что вы представляете себе, и как это будет ощущаться? Здесь может пригодиться короткое творческое упражнение по визуализации, когда вы закрываете глаза на 3-5 минут и позволяете своему воображению показать вам те ощущения, которые вы хотите получить. Подумайте также, с кем вы хотите поделиться этими эмоциями. Если вы представляете себе вашу карьеру - кто ваши коллеги? И если ваши цели связаны с вашей личной жизнью, какие эмоции вы ожидаете?

4) Какие категории досок визуализации вы хотите иметь?

На одной доске может быть как несколько целей так и одна конкретная, представленная рядом картинок или текстов, или комбинацией изображений и текста. У вас есть возможность создать более одной доски визуализации, поэтому вы можете не разбивай одну доску на несколько категорий.

5) Какие виды визуала вы хотите использовать?

Наконец, подумайте о том, какие изображения вы хотите поместить на свою доску визуализации. Есть ли конкретные образы, которые уже приходят? Если да, то какие лучшие источники для этих изображений? Или может вы хотите самостоятельно нарисовать вашу цель?
Подробнее об этом мы поговорим в следующем разделе.
Используйте ежедневные аффирмации такие как «Я верю в себя».

Ежедневные аффирмации - это слова или фразы, которые вы часто говорите себе. Мысль, заложенная в аффирмации, из-за регулярного повторения помогает постепенно перепрограммировать ваше мышление. Следовательно, помогает вам в формировании нового видения себя. Вы можете поэкспериментировать с различными вариантами аффирмации и выбрать ту, которая больше откликается в вашем сердце и влияет на ваше настроение.

Примеры таких аффирмации: «Я верю в себя», «Я могу сделать все, что угодно», «Я знаю, что у меня все получится» и «Мой потенциал безграничен». Убедитесь, что вы искренне верите выбранным утверждениям иначе, они не окажут необходимого влияния. Некоторые люди не сразу могут вспомнить аффирмации в тем моменты, когда это необходимо, чтобы сделать перестройку своих чувств, или придать уверенности себе. Для этого, можно записать аффирмации, которые вы выберите для себя в мобильный телефон, чтобы у вас под рукой всегда была ваша «шпаргалка».

Кроме того, рекомендую вам поэкспериментировать с различным временем, чтобы определить, в какое время, аффирмации оказывают на вас наибольшее влияние, например, сразу перед пробуждением, находясь в постели, прочитать или повторить ваши аффирмации, включить их в ваше утреннее расписание, либо после того как вы позавтракали, либо, пока вы в пути…
Иметь терпение.

Всякий раз, когда вы работаете над изменением ваших личностных качеств, абсолютно необходимо научиться быть терпеливым. Вы можете начать вносить изменения в вашу текущую версию сегодня или даже сейчас, когда читаете эту статью, полностью изменить себя возможно только по истечению определенного времени. Постарайтесь относиться к процессу изменения как к постепенному подъему вверх - каждый день вы становитесь лучше и культивируете все больше и больше веры в себя.

Вы будете меняться, когда вы будете готовы, помните, что для Вселенной не существует понятия время, оно есть только в нашем представлении. Для Вселенной важно только одно - дать вам то, на что вы постоянно настроены, поэтому важно оставаться на волне созидания, волне изменений постоянно, чтобы это проявилось в твоей жизни.

Действуй так как будто все уже совершилось.

Наконец, если вы хотите полностью изменить свою жизнь, важно действовать «как будто», у вас уже есть все, что вы хотите, и вы уже обладаете высокой самооценкой. В то же время, необходимо быть благодарным за все, что у вас уже есть и нести это чувство с собой, куда бы вы не направлялись.

Хочу отметить, что все это не означает, что вы должны «подделывать» благодарность, удовлетворение или уверенность в себе. Это означает искренность. Я думаю, у каждого найдется то, за что вы можете быть горды, за что вы можете поблагодарить и себя, и свою жизнь.

В таком ключе, это совсем не «подделка» - это означает раскрытие вашего потенциала и, тем самым, ускорение привлечения всего, что вы хотите. Кроме того, вы всегда должны быть собой - не подражать другим, когда вы действуете «как будто все уже совершилось», вы действуете как самая лучшая версия себя.
Верь в себя и верь, что это возможно.

Итак, теперь вы действительно понимаете, почему вера в себя так сильна, и у вас есть набор из пяти техник, которые вы можете начать использовать уже сегодня.

Чем больше вы практикуете новые привычки, которые поддерживают высокий уровень веры в себя, тем легче становится увидеть себя в новом свете и поверить в себя. В конце концов, когда вы завершите этот процесс преобразования себя, вам больше не потребуется повторно совершать это преобразование. Ваша жизнь изменится до такой степени, что повлечёт за собой проявления всех остальных ваших желаний, потому что человеку, который доверяет себе, который точно знает, что у него всегда все получается, добивается всех поставленных перед собой целей.

Вы просто станете счастливым, целеустремленным и амбициозным человеком, который знает, что может сделать все, что захочет. Вещи, кажущиеся недосягаемыми, внезапно кажутся возможными и достижимыми, и перед вами может открыться целый новый мир. Используйте силу веры, чтобы начать свое путешествие к новой жизни с Законом притяжения

Если вы собираетесь произвести длительные и полноценные изменения вашей реальности, вы должны начать с заботы о своем внутреннем мире. Ваш разум - самый мощный инструмент, которым вы обладаете, и вы должны тренировать его, чтобы он стать вашим величайшим союзником. Начните проводить больше времени с собой в тихом и спокойном месте. Используйте аффирмации и визуализации, чтобы вы смогли привлечь все, что вы хотите, используя Законом Притяжения. Начните верить в себя сегодня. И как всегда, если тебе нужен проводник в твою новую реальность, я буду рад, взять эту миссию на себя с моей программой «Закон притяжения». Присоединяйся к сотням людей, которые уже живут в своей идеальной реальности.

С большой любовью, Сергей



info@thelawofattraction.ru
Made on
Tilda